Обсессивно-компульсивное расстройство – хроническое заболевание с перемежающимися светлыми и темными промежутками. Часто его сопровождает депрессия, поэтому лечение совмещает в себе приём медикаментозных препаратов и психотерапию. 💡В процессе терапии психолог помогает клиенту познакомиться с болезнью и принять её. Человек получает возможность избавиться от симптомов, стать более активным, принимать собственные решения и доводить дела до конца. 💡Беседы с психотерапевтом являются эффективным способом убрать ОКР...

Как лечить обсессивно-компульсивное расстройство? Можно ли обойтись без медикаментов? Под обсессивно-компульсивным расстройством подразумевается наличие у человека навязчивых тревожных мыслей и действий-ритуалов. Эти самые мысли разгоняют тревогу, делают ее еще более сильной и острой. Действия-ритуалы направлены на то, чтобы снизить уровень тревоги и не допустить возникновения негативного сценария (который, по мнению человека, непременно будет). «Чтобы чувствовать себя хорошо, мне нужно сделать определенные действия, вроде мытья рук, касания к предметам и прочего...