Как избавиться от комплекса отличницы
Как избавиться от «комплекса отличницы» и скинуть всех со своей шеи
«Мне очень мешает жить стремление все сделать максимально правильно и хорошо, так, чтобы мною было довольно и начальство, и родственники. Доходит до абсурда: я выхожу на работу даже когда болею, а заниматься проблемами, к примеру, свекрови могу даже посреди ночи», — рассказывает Евгения...
Всё должно быть идеально: что такое синдром отличницы и как от него избавиться?
Синдром отличницы не является официальным медицинским диагнозом, однако представляет собой широко распространённый психологический феномен. Суть его заключается в том, что человек одержим идеей достижения безупречных результатов и жаждет непрестанного одобрения со стороны окружающих, нередко в ущерб собственному психологическому и физическому здоровью. «Изначально термин возник в контексте школьной жизни, однако подобные поведенческие паттерны часто переносятся во взрослую реальность — в профессиональную...