Что очистит сосуды, заменит лимон, сыр и морскую капусту? Кому противопоказана кольраби? Читайте информацию после рецепта. Вчерашний салат не был в одиночестве. Вместе с ним тарелку украшала башня из диетического овощного рагу. Что нужно? Мягкий творог 1 пачка Семечки подсолнечника 1 ст. ложка Базилик Орегано Что делаем? Включаем духовку на 220. Тыкву и кольраби чистим, нарезаем кубиками, перемешиваем в большой емкости. Творог смешиваем с семечками, базиликом, орегано. Творог добавляем к овощам и все хорошо перемешиваем...

При перечеслении сортов капусты, кольраби часто забывают - а зря. По сравнению с белокочанной у нее более острый и яркий вкус, она сочнее и не менее полезная🙌 Я кстати, познакомилась с кольраби, только переехав в Германию...а до этого даже не подозревала, что существует что то подобное🤔, но лучше поздно, чем... Поэтому кто еще не знаком - очень рекомендую😋 А вы как готовите кольраби??? Легкий, ЗОЖигательный, вкусный, питательный, низкокаллорийный и простой в приготовлении салатик у меня сегодня...