Каждому хочется, чтобы его желания сбывались. Одни верят в чудесный случай, другие – в целенаправленную работу по достижению своей цели. А можно ли совместить и то, и другое? Оказывается, можно! Существует психологическое упражнение «карта (или коллаж) желаний», основанное на теории позитивного прогнозирования с использованием метафор. Его можно выполнять индивидуально или в группе. Цель упражнения – визуализировать желание и создать психологический настрой на его исполнение. Последовательность действий:...

Мы часто мечтаем и представляем, каким хотели бы видеть свое будущее. Мечта, это что-то призрачное, отвлеченное и чтобы мечта стала реальностью, нужно ее превратить в цель. Что такое цель и как ее правильно формулировать читайте здесь. А в этой статье я хотела бы поделиться работающим инструментом исполнения вашей мечты - это коллаж мечты. Этот инструмент я попробовала на себе и уже многое из моих мечтаний сбылось. Что именно поделюсь в конце. А пока 20 полезных советов, как сделать работающий коллаж...