Коллаген — это ключевой белок, который играет важную роль в поддержании здоровья нашего организма. Он составляет значительную часть соединительных тканей, включая кожу, суставы, хрящи и кости. Коллаген обеспечивает упругость и эластичность кожи, способствует крепости суставов и поддерживает здоровье костей. С возрастом уровень коллагена в организме снижается, что может привести к различным проблемам, таким как потеря упругости кожи, боли в суставах и другие возрастные изменения. Важно говорить о...

КОЛЛАГЕН — это белок, который составляет значительную часть соединительных тканей в нашем организме, включая кожу, кости, суставы и сухожилия. В последние годы он стал популярным среди спортсменов, особенно среди бодибилдеров, благодаря своим уникальным свойствам. История применения коллагена в спорте уходит корнями в древние времена, когда атлеты использовали бульоны из костей для восстановления после тренировок. С развитием науки о питании и спортивной медицине коллаген стал предметом многочисленных исследований, подтверждающих его пользу...