144 читали · 2 года назад
Зачем пить коллаген: за и против
Коллаген в составе кремов и сывороток — наружно, в капсулах и в порошке — внутрь, и вечная молодость гарантирована? Если бы все было так просто. Что такое коллаген? Это основной белок нашего организма. «Строительный материал» кожи, ногтей, волос, мышц, костей, связок, сосудов, хрящей и сухожилий. С возрастом выработка коллагена снижается и в первую очередь мы видим изменения кожи. Она теряет упругость, появляются морщины и дряблость. Добавки к пище с коллагеном сегодня очень популярны. Производители...
Зачем организму нужен коллаген? Для чего его пьют и как внедрить в свою жизнь
Я стала пить коллаген и заметила, как изменилась кожа, волосы и суставы. Рассказываю, зачем он нужен и как выбрать лучший Честно скажу, я долго скептически относилась к коллагену. Думала: «Ну как какой-то порошок или капсулы могут повлиять на кожу или суставы?» Но после 35 лет, когда кожа стала суше, волосы — тоньше, а утренние подъёмы начали сопровождаться лёгким хрустом в коленях, я решила попробовать. Я выбрала RASHE Морской коллаген с Гиалуроновой кислотой и Витамином C — потому что мне важно, чтобы коллаген усваивался максимально, а витамин C в составе как раз помогает в этом процессе...