Этот белок нужен в организме для того, чтобы поддерживать нашу кожу, кости, связки и хрящи в тонусе. Благодаря ему ткани организма остаются упругими и эластичными. С годами количество коллагена падает, из-за чего начинают появляться морщины, теряется упругость кожи, крепкость суставов. Коллаген можно добавлять в еду как пищевую добавку, чтобы регулировать его количество в организме с возрастом. Только покупать его необходимо качественный, чтобы белок усвоился организмом. Что такое коллаген? Это белок, который в организме является основой соединительных тканей...

Коллаген — это белок, составляющий основу многих тканей нашего тела и играющий важную роль в поддержании их здоровья и упругости. Он особенно значим для кожи и помогает ей оставаться гладкой и молодой. С возрастом его синтез естественным образом уменьшается, кожа теряет упругость, появляются морщины. В этой статье я расскажу, как коллаген влияет на организм и как можно использовать его свойства для ухода за кожей, чтобы дольше сохранять её здоровой и упругой. Коллаген – это основной строительный материал нашего организма, отвечающий за прочность и эластичность тканей...