Коллаген стойко ассоциируется с красотой и молодостью кожи, волос, суставов. Мы десятками лет слышим, что без него всё потускнеет, обвиснет и зачахнет. Но чем на самом деле является коллаген и откуда его брать? Девочки, прежде чем присылать ссылки-«опровержения», прошу, не поленитесь дочитать статью до конца. И мою, и ту, которой вы пытаетесь опровергнуть. Ну и в комментарии заглянуть, ради подсчёта попыток опровержения. 1. В выводах цитируемой вами статьи написано «результаты доклинических исследований...

Коллаген играет важную роль в сохранении молодости и красоты кожи. Чем он так полезен и в каких продуктах питания его искать, рассказывает наш эксперт – нутрициолог, лектор и основательница онлайн-школы Nina School Нина Ходаковская...