Какой коллаген купить? Этот вопрос рано или поздно встает перед каждой женщиной, которая хочет оставаться здоровой и красивой после 35 лет. На рынке миллион предложений. Есть коллаген в порошке, в капсулах, питьевой и в форме желе. На что же обращать внимание при выборе? Ответ прост. Смотрите состав, который указан на упаковке. Белок в ежедневной дозировке не менее 5 г. Обязательно в составе должен быть витамин С, иначе ни один коллаген не усвоится. Хорошо, если в составе есть комплекс витаминов, биотин, фолиевая кислота и ниацин...

Всемирная организация здравоохранения сообщает, что в 2022 году остеоартритом страдали 528 миллионов человек, то есть 15% населения планеты. И это лишь одно из многих заболеваний, связанных с суставами. Неудивительно, что популярность коллагена для суставов растёт. На момент написания статьи 1 600 000 человек в месяц вводят в поисковик фразу «коллаген для суставов – какой купить». Добавки с коллагеном становятся все более популярными. Вероятно, вы задаетесь вопросом, не является ли эта шумиха преувеличением...