Коллаген - это один из самых распространенных белков в нашем организме, фактически, это основной строительный материал: Представьте его как клей, который буквально держит все части тела вместе. С возрастом выработка коллагена естественным образом снижается, что приводит к появлению: Есть и другие, менее распространенные типы коллагена. Разные типы коллагена выполняют разные функции в организме, и их распределение зависит от ткани или органа. Коллаген первого и третьего типа чаще всего содержится:...

Банка с надписью "коллаген" стоит от 500 до 5000 рублей. На этикетке — типы I, II, III, пептиды. Какой нужен — и нужен ли вообще? Гидролизованный коллаген (на этикетке — "пептиды" или "гидролизат") — молекулы расщеплены на мелкие фрагменты. Организм усваивает их значительно легче, чем цельный белок. Пероральные добавки коллагеновых пептидов улучшают гидратацию и эластичность кожи — систематический обзор клинических данных подтвердил этот эффект. Говяжий или морской? По эффективности — сопоставимы...