Для чего нужен коллаген и почему он так популярен? В каких продуктах содержится? Как приготовить коллаген самостоятельно? Рассказываем. Коллаген (в переводе с греч. «клей») – это белок, своеобразный строительный материал, который обеспечивает прочность тканей нашего организма и помогает в их регенерации. Зачем нужен коллаген С возрастом коллагена в организме вырабатывается все меньше, и ткани теряют эластичность – организм попросту стареет. Продукты с коллагеном Коллаген состоит из аминокислот: глицина, пролина и гидроксипролина, а также гидроксилизина...

Коллагеновое желе — это вкусный способ поддержать красоту и здоровье. Такой десерт легко приготовить дома, и он займёт всего 10 минут. Коллаген — это белок, из которого строятся кожа, волосы, ногти и суставы. После 25 лет его выработка замедляется, и появляются первые признаки дефицита: сухость кожи, морщины, ломкость волос и хруст в суставах. Чтобы восполнить этот запас, многие добавляют коллаген в свой рацион. Сейчас набирает популярность формат коллагена-желе, пришедший к нам из азиатской культуры...