Чувствуете, как будто года стали быстрее бежать? Не успели оглянуться, а кожа уже не та — потеряла былую упругость, появились морщинки, даже настроение как-то связано с отражением в зеркале. А суставы? Поскрипывают, напоминают о себе после долгой прогулки или просто утром. Знакомо? И тут отовсюду кричат про коллаген. Тысячи баночек, обещаний, сложной информации. Голова идет кругом! Какой коллаген лучше выбрать? Для чего он вообще нужен, и главное – работает ли это все? Я знаю, вы устали от этой ЗОЖ-суеты, от бесконечных, часто противоречивых советов...

Всемирная организация здравоохранения сообщает, что в 2022 году остеоартритом страдали 528 миллионов человек, то есть 15% населения планеты. И это лишь одно из многих заболеваний, связанных с суставами. Неудивительно, что популярность коллагена для суставов растёт. На момент написания статьи 1 600 000 человек в месяц вводят в поисковик фразу «коллаген для суставов – какой купить». Добавки с коллагеном становятся все более популярными. Вероятно, вы задаетесь вопросом, не является ли эта шумиха преувеличением...