А вы когда-нибудь задумывались, какой коллаген лучше выбрать, чтобы поддержать свою кожу и суставы? Знакомо чувство, когда хочется вернуть упругость коже и немного разгладить те мелкие, но такие назойливые морщинки? Уверена, многие из нас уже слышали о коллагене и его роли в антивозрастном уходе, но как разобраться, какой именно коллаген для суставов и кожи подойдет вам? Давайте разберемся вместе. Честно говоря, коллаген не зря считают одним из самых важных белков в нашем организме. Он составляет около 30% всего белка тела, поддерживая структуру кожи, связок, сухожилий и даже костей...

Разбираемся, какой коллаген лучше для женщин: морской, говяжий или куриный. Виды, формы, дозировка и ТОП-7 лучших марок коллагена для кожи, волос, ногтей и суставов. Простые советы, как выбрать и правильно принимать. Мы часто замечаем, что с возрастом кожа становится менее упругой, волосы теряют блеск, а суставы — гибкость. Именно поэтому многие женщины начинают принимать коллаген — это белок, который отвечает за эластичность тканей и поддерживает красоту изнутри. Коллаген — не просто «добавка для красоты»...