Разбираемся, как выбрать коллаген: сравнение типов I, II, III, форм (питьевой vs порошок) и источников (морской, животный). Честный обзор с научными данными, чтобы вы платили за результат, а не за маркетинг. Узнайте, что действительно работает. Коллаген сегодня — тренд в мире beauty и wellness. Но вокруг столько мифов, маркетинговых уловок и противоречивой информации, что легко переплатить за бесполезную банку. Если вы хотите понимать, что покупаете, и выбирать осознанно — этот подробный гид для вас...

Разбираемся, какие добавки с коллагеном существуют, и как подобрать для себя идеальный продукт. Что такое коллаген? Коллаген – ключевой белок в организме человека, и самый распространённый в человеческом теле. По исследованиям W. H. Freeman and Company в коже его содержание может достигать 70%, благодаря этому кожа остается гладкой, упругой и эластичной. Коллаген является базой соединительной ткани, связывающей наш организм в единое целое через сухожилия, хрящи, сосуды, молодую костную ткань, мышцы и кожу...