195 читали · 6 лет назад
Во время медитации руки и ноги колет как будто иголками — почему и что делать?
Здесь есть два варианта. Если это появляется периодически, это может быть маркером, ответом вашего бессознательного о том, что цель-задача практики выполнена успешно. Когда начинает колоть, обратите на это внимание и скажите внутрь себя: “да, дорогое бессознательное, я понимаю твой ответ, благодарю тебя” Если проходит, значит это действительно маркер и он означает только то, что задача практики выполнена и все хорошо. Если нет — нужно исследовать дальше. Когда закончите практику, выложите образ иголок рядом с собой...
Вы когда-нибудь задумывались, почему рука внезапно теряет чувствительность или начинает «колоть» иголками? Обычно человек в этот момент
начинает яростно трясти кистью, растирать запястье или искать у себя признаки туннельного синдрома. Но вот парадокс: вы можете месяцами мазать руку мазями или носить ортез, а онемение будет возвращаться снова и снова. Меня зовут Анатолий Шемякин, я основатель Студии нейромышечной коррекции, и сегодня мы проведем настоящее расследование. Я покажу вам, как ваше тело водит вас за нос, скрывая истинную причину дискомфорта. Представьте, что ваш организм — это сложнейшая компьютерная сеть, а мышцы и суставы — это исполнительные устройства. Но работают они не сами по себе, а по командам из центрального процессора (мозга)...