Постоянные боли в колене, невозможность нормально ходить и выполнять привычные движения – все это приводит к решению о проведении эндопротезирования коленного сустава. Однако операция – это только первый шаг на пути к восстановлению. Важно понимать, что даже после успешной операции есть определенные ограничения, которые помогут сохранить протез в хорошем состоянии и предотвратить осложнения. Однако на эту тему существует множество мифов. Давайте разберем, что миф, а что реальность. Я, Максим Вадимович Исаев, травматолог-ортопед с 19-летним стажем...

Колени хрустели, спина тянула… Пока я не вспомнила бабушкин рецепт. Эффект — за неделю! Честно, я всегда думала, что «проблемы с суставами» — это про бабушек. Но в 37 лет я поймала себя на том, что по утрам мне нужно «раскачиваться», чтобы встать с кровати без неприятного хруста в коленях. Сначала списывала на усталость, потом — на лишний вес и малоподвижную работу. Но когда даже лёгкая прогулка давала тянущие ощущения в спине и бёдрах, стало тревожно. Моя бабушка дожила до 92 лет и до конца ходила без палки...