Колесо жизненного баланса - это инструмент, используемый для визуализации и оценки уровня удовлетворенности и баланса в различных аспектах жизни. Обычно колесо жизненного баланса разделяется на различные сферы жизни, такие как работа, здоровье, отношения, личное развитие, развлечения и т. д. Каждая сфера представлена отдельным сегментом колеса. Этот инструмент помогает людям визуализировать, насколько они удовлетворены каждым аспектом своей жизни. Обычно, чем более равномерно заполнено колесо, тем больший баланс и удовлетворенность человек ощущает в своей жизни...

Как простая круговая диаграмма стала популярной практикой среди коучей, психологов и их клиентов? Разбираемся, как устроено колесо баланса и может ли оно принести гармонию в вашу жизнь Этот материал выходит в рамках проекта «Мифбастинг», где мы рассказываем о спорных явлениях, достоверность которых не доказана в академической среде. Пытаемся разобраться, что правда, а где вымысел. При написании статей авторы мыслят критически и используют научный подход, чтобы не распространять ложную информацию...