Растительное масло - продукт, который есть в каждом доме. Только вид масла - это уже дело вкуса. Ассортимент масел сейчас очень широкий: от подсолнечного до масла грецкого ореха. Каждое из них имеет свои преимущества и свои недостатки. Сегодня я хотел бы поговорить о кокосовом масле и его полезных свойствах. Я всегда покупаю домой кокосовое масло и в основном использую его для жарки и выпечки. Но его еще использую и для косметических целей, в общем и съесть можно и на кожу намазать. Итак, какие...

Кокосовое масло - это разновидность масла, получаемого из мякоти зрелых кокосовых орехов. Это популярный ингредиент кетогенной и других низкоуглеводных диет, потому что в нем много триглицеридов со средней цепью (MCT), которые легко превращаются в кетоны печенью и могут использоваться в качестве источника энергии для организма. Если вам нужно заменить кокосовое масло в кетогенном рецепте, вот несколько вариантов: Стоит отметить, что вкус и...