Достаточно ли ты пьёшь воды? Не переживай, я не собираюсь читать тебе лекции о здоровом образе жизни ;) Но раз уж мы заговорили о выделительной системе, нельзя не сказать и о важности гидратации. За сутки через твои почки проходит колоссальное количество крови – при этом выделяется примерно 1,5 литра жидкости. Поэтому без достаточного количества воды (около 2 литров в день для взрослого человека) почки просто не смогут нормально функционировать! Так что налей себе стаканчик воды – и возвращайся к чтению...

В предыдущей статье мы познакомились с основными видами маникюра. Сейчас я хочу рассказать вам про нашу кожу, чутка биологии и про строение ногтевой пластины. Как мы знаем, наша кожа является самым большим органом нашего тела. Она составляет 15-20% массы тела человека вместе с подкожной клетчаткой. Кожа выполняет различные функции: •Защитная •Выделительная •Терморегуляция •Рецепторная •Газообменная (дыхательная) •Образование витамина D Кожа состоит из 3 слоев: Наружный слой - эпидермис,...