Человек часто впадает в дремоту, когда его сознание погружается в сон, и внезапно он резко просыпается, вздрагивая. Иногда во время этого сновидения ему снится, что он идет и его нога проваливается в яму, или что он падает с большой высоты. Вам знакомо это ощущение, не так ли? Миоклония – что это такое? В физиологии такое непроизвольное и кратковременное сокращение мышц называется миоклонией. В повседневной речи мы называем это явление вздрагиванием. Миоклония может возникать как в состоянии бодрствования, например, если человека напугает резкий звук, так и во время сна или дремоты...

Врач-сомнолог рассказал aif.ru, с чем связано ощущение падения, когда пытаешься заснуть. Состояние, когда человек, засыпая, дергается или ощущает якобы резкое падение в пустоту, врач-сомнолог, профессор, д. м. н., заслуженный врач РФ Роман Бузунов называет «чувством потери контроля». Aif.ru эксперт рассказал, почему так происходит и стоит ли этого бояться. Почему человек засыпая дергается (падает)? По словам Бузунова, вздрагивания при засыпании — это физиологический феномен, точный механизм которого науке пока не совсем понятен...