Наверное, у каждого бывало такое, когда только засыпаешь и просыпаешься от резкого, а порой и сильного дерганья тела. Знакомо?Таким образом наш организм намекает нам, что что-то не так. Лично мне в такие моменты снится, что я падаю с бордюра или еще откуда-то) Волноваться не стоит. После долгого рабочего дня вы, наконец-то, дошли до дома и прилегли на свою мягкую пастель. И вот вы готовы спать. Но не тут-то было. Резкое дерганье выводит вас из стадии засыпания и оставляет вас в недоумении, что случилось...

Знакомо? Вы ложитесь в кровать после долгого, утомительного дня. Тело расслабляется, мысли становятся тягучими и несвязными, вы медленно проваливаетесь в сладкую дрему. И вдруг, в самый неподходящий момент, вас буквально подбрасывает на простынях. Нога или рука дергается с такой силой, будто вы споткнулись о невидимый порог или кто-то дернул вас за ниточку. Сердце начинает бешено колотиться, дыхание сбивается, и вы просыпаетесь в полном недоумении: "Что это сейчас было?". Это явление настолько распространено, что ученые даже дали ему специальное название - "гипнический рывок" (или миоклония)...