Скажу честно, от того как вы спите зависит практически все аспекты вашей жизни! Спорт, вес, саморазвитие, успехи на работе, общение с детьми, мужьями и друзьями, секс, удовлетворение от секса, желание секса! Настроение, отдых, принятие решений, да практически все! И если со сном огромные проблемы, как у меня, то можно сойти с ума от неудовлетворенности в жизни Очень сложно сосредоточиться на работе, когда в голове одни мысли - приехать домой и лечь спать, потому что глаза закрываются! А когда приезжаешь...