Выгорание — это не усталость. Усталость проходит после сна. Выгорание — это когда ты выспалась и всё равно не хочется. У каждого психотипа своя причина — и свой способ из него выйти. Параноял Горит от постоянной бдительности — его нервная система никогда не выключается полностью, всегда анализирует, всегда ищет угрозу, всегда готов к худшему. Это огромный расход энергии даже когда ничего не происходит. Сигнал выгорания: начинает видеть угрозы там где их точно нет, подозрительность зашкаливает, все вокруг враги...