Кто сталкивался с такой проблемой: перед сном сахар хороший, а утром - высокий? Повышение сахара в ранние утренние часы называется синдромом или феноменом «утренней зари». Чаще всего встречается при сахарном диабете 1 типа в юношеском возрасте, но может оставаться и на всю жизнь. Может периодически появляться и исчезать. При 2 типе диабета такая ситуация тоже возможна. С чем это связано? Около 4-6 часов утра у нас происходит гормональный «всплеск». В крови в это время определяется максимальный уровень кортизола, пролактина , тестостерона, соматотропина, тироксина и многих других гормонов...

Здравствуйте, друзья! Казалось бы, уровень сахара в крови высокий уже приносит только негативные эмоции. Кто-то начинает злиться, кто-то пытается смириться с ситуацией и пытается решить проблему, но лично мне больше всего хочется в такие минуты покоя и побыть одному, пока сахар нормализуется. Злость и агрессия к себе только самоуничтожает нас, это так. Негативные мысли и эмоции разрушаются нас изнутри еще больше, и лучше бы относиться к этому проще, как ошибка, которую можно исправить. Давайте вернемся...