Я давно хотел написать отдельный материал именно про гормон серотонин. В копилке уже есть про глюкагон, инсулин (статья 1 и статья 2), тестостерон (статья 1, статья 2 и статья 3), соматотропин, дофамин (статья 1 и статья 2), лептин, адреналин (статья 1 и статья 2) И вот, наконец-то, пришло время коснутся подробнее темы серотонина. Я этому рад - а вы? Ниже, сначала будет малюсенькое вступление, а потом разгонимся, и поедем исследовать гормон серотонин, и радоваться.  Итак, поехали.  Мощная статья про углеводы не будет полной без указания влияния серотонина на образование лишних килограммов...

Серотонин: и снова про гормон Статуса Привет, друзья! В прошлый раз мы говорили о серотонине - гормоне счастья, связанном с нашим социальным статусом. Сегодня мы рассмотрим обратную сторону медали и те подводные камни, которые могут подстерегать нас в погоне за одобрением. Серотонин: Гормон Статуса и Выживания Как вы помните, серотонин вырабатывается в больших количествах, когда мы чувствуем себя значимыми в обществе. Это нормальное стремление - заботиться о себе и занимать достойное место в группе...