Термин «перезапуск организма» за годы почти потерял своё значение. Исторически перезапуск был синонимом лишений и детоксикации, часто сопровождался кадрами «до и после». Но наконец «перезапуски» претерпели долгожданное переосмысление. «Для меня перезапуск — это момент, когда вы ставите себя на первое место, — говорит нутрициолог Розмари Фергюсон. — Иногда у этого есть чёткая цель: вы хотите добиться перемен. Иногда вам просто нужно выйти из ситуации, которая вызывает стресс, и уделить себе время и внимание»...