Выход на работу после отпуска – это всегда сложная задача. Даже если отдых прошел идеально, организму и психике нужно время, чтобы настроиться на решение привычных задач и влиться в режим. Хуже всего, если этот переход происходит резко: еще вчера вы веселились с друзьями или лежали на пляже, а сегодня уже нужно справляться со сложными задачами. Чтобы не добавлять в свою жизнь лишний стресс, лучше всего делать выход из отпуска плавным – хотя бы за три-четыре дня до начала работы. Для реализации такого постепенного выхода у нас есть несколько рекомендаций...