Кого мы называем перфекционистом? Обычно это человек крайне дотошный к деталям, который пытается сделать свою работу «идеальной» и не дает «среднему» результату даже права на существование. Со стороны такое поведение даже выглядит весьма правильным, привлекательным и эффективным. Но у перфекционизма есть множество подводных камней – негативных симптомов, которые мешают полноценной жизни, работе и творчеству. Подробнее о них рассказывает психиатр, психотерапевт и кандидат медицинских наук Елена Боярская...

Считаете, все должно быть идеально? Стремитесь, все делать на «отлично» или не делать вообще? Возможно у вас есть перфекционизм! Как практический и клинический психолог в этой статье я расскажу о причинах перфекционизма, негативных последствиях и методах избавления от перфекционизма. Стремиться к совершенству — не вредно. Однако важно различать здоровую любовь к совершенству и болезненное состояние! При здоровом желании все делать хорошо человек понимает, что совершенства не бывает и стремиться к достойному результату, насколько это реально и возможно...