Данный вопрос мне часто задают те, кто приходит в будние дни в промежутке с 18:00 до 20:00. Как и на мой взгляд, странный вопрос: почему именно в это время занимается много народу? Почему с 18:00 до 20:00 больше всего народу? Потому что студенты заканчивают учебу и в 17:00 уже начинают приходить, потом заканчивают офисные работники, которые работают до 17:00, ну а потом все остальные, кто до 18:00 работает. Как показывает практика, люди приходят в спортзал сразу после работы. Так в какое же время...

Как хорошо заниматься, когда немноголюдно, тренажеры свободны, выбирай, что душе угодно. Но в часы пик, в преддверии лета или сразу после нового года, так или иначе, фитнес-центры переполнены желающими привести тело в форму. Как оставаться мотивированным и выкладываться по полной, несмотря на полный зал людей? Мотивация всегда высока, если вы твердо для себя что-либо решили, поставили спортивную цель. Тогда вы точно готовы выложиться на полную. Проблема возникает, когда, наконец, добираетесь до спортзала, стоя в пробках, переодеваетесь и заходя в зал видите, сколько там людей...