Много вопросов про кето: как я, что я и с какими успехами я. Поэтому решила написать докладец "минут на сорок", чтоб всех потом сюда отсылать. Ни с кем спорить не буду. Это мой опыт, то, как я живу на кето, что я принимаю, что не принимаю из этой методы. Все, кто желает доказывать свою правоту, можете не беспокоиться. Даже читать не буду, просто удалять буду 😘. Кому не подходит: тем, кто качает мышцы. Им нужен избыток инсулина, и они сами про это всё знают. Кому подходит: всем, кто хочет сбросить вес (и избавиться от проблем, связанных с ним), или просто подсушиться...

Стоимость картофеля доросла до исторического рекорда Падение урожая и дефицит посевных площадей привели к сокращению запасов картофеля в России. Как следствие, его оптовая стоимость с начала года выросла более чем на 85%, к прошлой весне — в 4,4 раза, а розничные цены год к году увеличились в 2,8 раза. Вслед за оптовым звеном поднимает стоимость и розница: на конец апреля цена картофеля на полках достигла 85,4 руб. за 1 кг, что почти в три раза выше аналогичного показателя прошлого года. Средняя оптовая стоимость столового картофеля урожая 2024 года на конец апреля составила 46,3 руб...