Рассказываем, как определить, что можно сокращать количество дневных снов?

Привет. Алисе 2 месяца и она спит у нас, так как это рекомендует ВОЗ, в среднем 15-16 ч в сутки и на ночной сон приходится 8-10 ч. Я забыла, что такое бессонные ночи и не понимаю, как можно уставать с грудничком. Хоть ребенок и считался у нас спокойным, но проблемы были. После 3-х суток бессонных ночей (для меня это уже подвиг, не понимаю как можно не спать неделями или месяцами, так и в больницу загреметь можно), я полезла в интернет. Я очень рада, что нашла Ольгу Дутову (не реклама, она вообще не в курсе, что я ее "фанатка")...