Женский календарь месячных — это инструмент, который помогает женщинам контролировать свой менструальный цикл. Он может быть полезен для женщин, которые планируют беременность, контролируют своё здоровье, или просто хотят следить за своими месячными циклами. В этой статье мы рассмотрим, что такое женский календарь месячных, зачем он нужен, и как им пользоваться правильно. Присоединяйтесь еще и к нашему Телеграм каналу: https://t.me/menstrual_cup_onecup - АКЦИИ, новости и самое актуальное сначала...

Первые месячные у девочек – это важное и очень значимое событие. Сложно описать те чувства, которые ты будешь при этом испытывать. Во время первых месячных подростку предстоит столкнуться со странными и новыми ощущениями. Возможно, в твоей голове могут одновременно крутиться тысячи мыслей, но тебе нечего бояться. Наоборот, разумно будет считать: «Когда у меня пойдут месячные, я стану действительно взрослой». Ты должна подготовиться к этому волнующему событию. Постарайся расслабиться и отвлечься...