После пробуждения часто немеют руки? На это есть множество причин — от неправильной позы для сна до диабета и ревматоидного артрита. Разбираемся вместе с неврологом Ольгой Лисенковой, почему во сне могут неметь руки и в каких случаях стоит обратиться к врачу. Срединный нерв находится у основания кисти. Он отвечает за чувствительность большого, указательного, среднего и частично безымянного пальцев. Именно они немеют, если сдавливается срединный нерв. Нерв может сдавливаться из-за положения во сне, например, если вы спите на боку и подкладываете руку под голову...

Казалось бы, ночью нужно высыпаться, но как это сделать, если тело буквально немеет? Что ж, давайте разбираться с проблемой изнутри. Как правило, онемение приходится на конечности, и, естественно, страдают руки. Но почему вообще мы сталкиваемся с этой проблемой? Возможно, пока вы спите, ваше тело буквально закручено, что приводит к зажатию нервов и сосудов. Также возможен вариант того, что вы попросту не отдыхаете нормально, даже во сне, что часто является следствием переедания перед сном. Самое простое и даже банальное, но оно есть...