Пять лет назад умерла моя мама и это стало самой огромной трагедией в моей жизни. Я до сих пор не могу оправиться от нее. Я пила антидепрессанты, я ходила к психологу - ничего не помогает. На днях начала читать книжку про горе и там было рассказано о «засвидетельствовании горя», то есть это когда тебя понимают, когда соболезнуют, когда видят, что тебе больно. Я поняла, что была лишена этого, от чего забилась в себе и отстранилась от общества. Отсюда будет этот лонгрид, простите за это. Моя мама 5...

Соболезную утрате... Да, конечно, ОКР вполне излечимо, но здесь стоит разбить на две проблемы: первая - это утрата. Необходимо отгоревать, давать себе возможность плакать. Я так поняла, что ОКР было ещё до трагедии, в зависимости от того, как давно это началось, какого рода навязчивые мысли и т.п., можно говорить о направлении лечения. Иногда можно обойтись без медикаментозной помощи, иногда лучше...