Никак! Теперь, после полутора лет нашей трагедии...) Некоторые итоги. Первые дни - это был кошмар... Думала, что схожу с ума... Очень помогли дети, подхватили, организовали, младшая осталась со мной жить на два месяца, старшая всё время была на связи... Без срывов с моей стороны не обошлось, теперь вспоминаю - очень неловко перед детьми... Детки! Простите великодушно!!! Очень помогли блоги вдов. Тем, что сообразила, что не сошла с ума, что первое время все идут практически одинаково в горевании...

Давайте начнем с самого важного: любое поддразнивание и шутки в адрес другого человека могут быть скрытой формой психологического насилия. Когда кто-то шутит над вами, это может быть выражением желания подчинить вас или продемонстрировать своё превосходство. Важно решительно пресекать подобное поведение. Вот как можно это сделать: 🎯 Первый шаг: Установите личные границы Когда кто-то шутит в ваш адрес, начните с того, чтобы чётко обозначить, что вам это не нравится. Один из эффективных способов — использовать формулу «Я вижу, я чувствую, я думаю»...