В первые дни цикла вы выбираете только тёмную одежду, проверяете запас прокладок и стараетесь не планировать долгие поездки. Ночью приходится вставать, а встречу или тренировку иногда проще отменить. Если так происходит годами, легко решить: «Это моя особенность». Но привычное состояние тоже стоит обсудить с врачом — особенно если месячные начинают управлять вашим расписанием. Чтобы обратиться за помощью, необязательно точно измерять кровопотерю. Уже того, что менструация мешает обычной жизни, достаточно для разговора с гинекологом...

Что считать задержкой? Нарушение менструальной функции, которое приводит к отсутствию циклического кровотечения свыше 35 дней, считается задержкой. Хотя, с какого дня считать задержку месячных – вопрос часто индивидуальный, связанный с циклом каждой конкретной женщины. Конечно, когда нет месячных 2 месяца, ни у кого не возникает вопроса о том, что речь идет о задержке. А вот небольшое отклонение от курса – в дней 7 – не считается задержкой. Но если месячные отсутствуют свыше этого срока, можно говорить о проблеме. Идеальный менструальный цикл (это период между менструациями, который считается с начала кровотечения) женщины составляет 28 дней...