(Вступление с Признанием)  Привет. Сегодня хочу коснуться того, о чем часто молчим даже самим себе – о тихом страдании, которое рождается не от боли настоящего, а от призраков будущего, которого... нет. От тех самых ожиданий, что строятся в уме, как воздушные замки, а потом больно ранят сердце, когда реальность оказывается просто... реальностью. Знакомо?   Мы живем в мире, где слова «должен» и «надо» звучат как приговор.   → Он ДОЛЖЕН догадаться, чего я хочу… (а он смотрит футбол).   → Начальник ДОЛЖЕН оценить мои старания… (а хвалит другого)...

Вы когда-нибудь слышали о ситуации, когда у человека типичные сердечные боли, а на коронарографии — идеально чистые сосуды? Это не редкость! Сегодня поговорим о микрососудистой стенокардии — загадочном, но опасном состоянии. ❓ Что это такое? Это форма ишемии сердца, при которой страдают мельчайшие сосуды (микрососуды), невидимые при обычной ангиографии. Они теряют способность расширяться при нагрузке, вызывая: ✔️ Давящие боли за грудиной (как при классической стенокардии) ✔️ Одышку, усталость при...