Как упоминалось в моей прошлой статье про бесплодие, если не получается забеременеть при регулярной незащищенной половой жизни и еще не прошло года, то на этом этапе стоит изменить образ жизни: - правильно, сбалансировано питаться - регулярные занятия спортом - отказаться от алкоголя, курения - снизить уровень стрессов - принимать витаминные комплексы (есть специально подобранные для мужчин и женщин планирующих беременность), грамотные будущие родители уже знают о важности употребления фолиевой кислоты минимум за три месяца до планирования как мужчинам, так и женщинам...

Беременность не всегда наступает сразу. Иногда уходят месяцы, пока на тесте появится долгожданная вторая полоска. На процесс оплодотворения влияет множество факторов: как со стороны женщины, так и мужчины. В статье расскажем, что нужно сделать, чтобы забеременеть быстро. Какие факторы влияют на процесс оплодотворения На фертильность — именно так называется способность к оплодотворению, влияют вредные привычки, состояние организма, в том числе эмоциональное, питание, физические нагрузки. Следуя этим рекомендациям, можно улучшить здоровье, быстро забеременеть, легко выносить и родить малыша...