Начнём с того что токсикоз во время беременности это норма Токсикоз – обычное дело во время беременности. И самый первый его признак – утренняя тошнота, хотя иногда кого-то может тошнить еще и в обед, и вечером, и даже целый день без перерыва. Конечно, когда-то токсикоз проходит (обычно ко II триместру), но до этого времени еще надо как-то дожить. Как? Универсального средства нет , но я могу кое что посоветовать !) больше нужно отдыхать Очень часто в I триместре будущая мама чувствует слабость, сонливость, ей хочется прилечь отдохнуть, а иногда у нее даже просто нет сил пошевелиться...

Токсикоз — одно из самых распространённых явлений на ранних сроках беременности. Многие женщины сталкиваются с тошнотой, рвотой и чувством усталости. Вот несколько эффективных способов облегчить это состояние. --- 1. Ешьте маленькими порциями Почему это помогает: Пустой желудок может усилить тошноту, поэтому важно избегать длительных перерывов между приёмами пищи. Совет: Держите под рукой сухие крекеры или хлебцы, чтобы перекусить сразу после пробуждения. --- 2. Пейте больше воды Почему это важно: Обезвоживание может усилить симптомы токсикоза...