После родов хочется привести живот в норм. Вы делаете планку, скручивания, вакуум. Проходят месяцы, а живот все еще выпячивается, будто вы на пятом месяце беременности. Знакомо? Вы не ленивая, не слабая. У вас диастаз — расхождение прямой мышцы живота. И упражнения не просто бесполезны. Они опасны!!! Я — Данила Лупин, пластический хирург из Москвы. Сегодня разберем анатомию диастаза, почему спорт усугубляет проблему и когда нужна операция. Только факты, без мифов. Прямые мышцы живота соединены белой линией — сухожильной пластиной...

Боли в животе после родов – это, к сожалению, неотвратимый процесс в организме. Они непосредственно связаны с большими размерами плода, который выходил из утробы матери. Более подробно о том, как проходят роды, посмотрите на видео, после чего вы поймете, что такие боли нужно принимать как данность. Они могут быть связаны с физиологическими процессами. Так что стоит разобраться и понять, что нужно предпринимать, если боли в животе после родов очень сильные. Нельзя поспорить с тем, что физиологические...