✔️Длительность? ▶️Курс лечения определяется индивидуально в зависимости от степени дефицита, но хочу обратить внимание, что пероральный прием - это почти всегда долго, около 3 месяцев, а после лабораторного контроля вполне может продлеваться. ✔️Как принимать железо для лучшего усвоения? ▶️👍Лучшим вариантом на данный момент считается однократный утренний прием всей суточной дозы. ▶️🥛Следует избегать употребления молока и/или молочных продуктов, яиц, чая, кофе примерно за час до и через два часа после приема каждой дозы железа, поскольку эти продукты снижают всасывание железа...

Возможно вам кажется, что особенностей нет, но частенько пациенты – и мои, и коллег – допускают ошибки при приеме препаратов железа. А это не витамины «на всякий случай». Дозу всегда подбирает врач, он учитывает степень дефицита, переносимость и ваши анализы. Самолечение в этой теме — пустая трата времени. Вы не дойдёте до нужного результата и не почувствуете себя лучше. Расскажу о нескольких важных моментах. 🤍 Когда принимать Железо лучше усваивается перед сном. Если пьёте днём или утром — соблюдайте правила...