Небольшая боль внизу живота во время тренировки может говорить о серьезных проблемах. Скорее всего, боль возникает из-за того, что органы касаются друг друга в тех местах, где они этого делать по природе не должны. Так происходит из-за отека, новообразований или смещения тканей при дисфункции («слабости») тазового дна. Что с этим делать? Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию...

“Тянет низ живота” - довольно частая жалоба, с которой приходят пациентки ко мне на прием. Приходят с этой проблемой к гинекологу, потому что уверены, что раз болит низ живота - значит, что-то гинекологическое. Но для таких жалоб причин может быть очень много. И если тянущие, ноющие боли внизу живота не разовые, т.е. они постоянно повторяются, проблему обязательно нужно решать. За исключением, пожалуй, незначительных болевых ощущений, которые появляются перед началом нового менструального цикла (хотя и эти боли должны быть не очень интенсивными и не мешать привычному образу жизни)...