3K прочтений · 4 года назад
Халахуп. Вред или польза для организма.
«Обруч (или хулахуп) видели, наверное, все – почти в каждой семье где-нибудь за диваном стояли пара этих тренажёров, а мама иногда показывала, как здорово умеет его крутить на талии. Даже если хулахупа не было дома, то заметить его можно было хоть у гимнасток на Олимпийских играх, хоть в цирке, иногда хулахупы появлялись на школьных занятиях физкультурой. Несмотря на кажущуюся простоту, обруч – очень полезный и простой в освоении спортивный инвентарь» Кроме того, он ещё и невероятно доступный – вряд ли можно найти в спортивном магазине аксессуар для спорта дешевле хулахупа...
299 прочтений · 5 лет назад
Хула-хуп с песком дал побочку - женские проблемы
Рассажу про свой опыт - хотела с его помощью сбросить пару лишних кило. А в итоге заполучила заболевания органов малого таза. Сегодняшний отзыв будет про хула хуп с отягощением, это мягкий обруч внутри которого насыпан песок. Общий вес - 2 кг. Для лепки талии помогает отменно - дает нагрузку на все мышцы туловища. Правда, первые дни на талии остаются синяки, и на второй день крутить обруч больно. Но чего не потерпишь ради фигуры. Тем более от того же антицеллюлитного массажа ощущения куда хуже и кожа, как месиво...