Многие замечают: днём вроде всё нормально, а ближе к вечеру вдруг начинается тяжесть в голове, шум в ушах, слабость или, наоборот, тревога. Всё это может быть связано с перепадами давления. Вечерние скачки — довольно частая жалоба, и игнорировать их не стоит. Давайте разберёмся, почему это происходит и как себе помочь. К концу дня организм устает, и это отражается на сосудах. Причин может быть несколько: · Стресс и эмоции. После работы, пробок, бытовых забот тело находится в напряжении. Это повышает уровень гормонов стресса, из-за чего давление растёт...

Вы сидите в очереди к врачу. На экране тонометра — 150 на 95. Медсестра с сочувствующим видом говорит: «У вас гипертония». Вы вздрагиваете. Это звучит как приговор. Но так ли всё однозначно? Высокое артериальное давление (АД) — один из самых распространённых диагнозов в мире. По данным ВОЗ, от гипертонии страдает более 1,3 миллиарда человек. И при этом каждый второй не знает, что у него повышенное давление. Но есть важный нюанс: не всякое высокое давление — это болезнь. Иногда это — временная реакция организма...