Содержание Всё больше людей стремятся поддерживать здоровье кишечника и иммунной системы, и пробиотики становятся одним из популярных решений. Но что это за вещества, как они работают и кому действительно стоит их принимать? Эта статья поможет вам разобраться, для чего нужны пробиотики, когда лучше начинать курс и как правильно выбрать эффективный препарат. Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при достаточном количестве приносят пользу здоровью человека. Чаще всего речь идет о бактериях, реже — о дрожжевых грибках...

🦠 НУЖНО ЛИ ПИТЬ ПРОБИОТИКИ, КОГДА ПЬЁТЕ АНТИБИОТИКИ Антибиотики убивают не только вредные бактерии — они уничтожают и полезные Из-за этого у многих возникают вздутие, диарея, тяжесть, падение иммунитета 🔹 Пробиотики НЕ защищают микробиом в момент приёма антибиотиков Антибиотик всё равно их уничтожает 🔹 Но пробиотики нужны ПОСЛЕ курса...