Эффективность и безопасность лекарственной терапии зависят не только от правильно подобранного препарата и дозы, но и от того, как именно мы его принимаем. Нарушение этих правил может привести к значительному снижению лечебного действия, повышению риска побочных эффектов или даже к отсутствию какого-либо терапевтического результата. Фото: Freepik Почему это важно? Связь между приемом лекарства и пищей напрямую влияет на фармакокинетику препарата — процессы его всасывания, распределения и действия в организме...

Вода нужна всем живым организмам — это аксиома. Она должна быть очищенной, без сахара и каких-то вкусовых добавок, иначе это не вода, а обычный сладкий напиток. А вот в вопросах, сколько нужно воды человеку и как ее правильно пить, не всегда всем все понятно. Давайте разбираться! Зачем нам вода? Человеческое тело на две трети состоит из воды, которая принимает участие во всех биохимических процессах организма. 70% воды содержится во внутриклеточной жидкости, 20% — в составе лимфы и тканевой жидкости,...