Переход ребёнка на трёхразовое питание - это важный этап в его развитии и питании, и он зависит от нескольких факторов, таких как возраст и развитие ребёнка, его потребности в пище и индивидуальные особенности. Вот несколько общих рекомендаций, которые могут помочь. Возраст: обычно трёхразовое питание начинают вводить, когда ребёнок достигает примерно 9 месяцев. В этом возрасте многие дети уже могут есть разнообразные твёрдые продукты и переходить от грудного молока или искусственного питания к твёрдой пище...

Рост и развитие детского организма не останавливается ни на минуту. После годовалого возраста рацион питания постепенно расширяется, создаются предпосылки для постепенного перехода на «взрослый стол». Это совершенно не означает, что с года малышам можно давать борщ с салом, жареную курицу, торты с масляным кремом. Пищеварение детей первых трех лет жизни очень нежное, оно существенно отличается от взрослого организма. Поэтому знакомство с новыми продуктами, блюдами должно происходить постепенно, с учетом возрастных особенностей пищеварения...