Когда отдыхать в деревне?🏠 Мои рецепты отдыха✍Завела своей горничной напарника и шикарное кресло! 😍
Выгорание выходного дня: почему мы не отдыхаем даже когда отдыхаем - и как маленький выезд всё меняет
Вы замечали странную вещь: приходят выходные, а вы... всё равно не отдыхаете? Формально - "выходной". По факту - та же гонка, только без офиса: магазины, готовка, уборка, встречи, сообщения, дела, которые "некогда в будни". А вечером остаётся только одно чувство: ещё одна неделя прошла мимо. И это не лень. Это - новый тип усталости, который психологи называют выгоранием выходного дня. Дом превратился в офис, склад, кухню, спортзал, логистический центр и пункт выдачи заказов. Мы живём в режиме постоянной задачи, даже сидя на диване...