Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые приносят пользу организму. Они играют ключевую роль в поддержании здоровой микрофлоры кишечника. Пробиотики не только поддерживают пищеварение, но и усиливают иммунитет. В этой статье мы расскажем, кому особенно нужны пробиотики, когда их стоит принимать и как выбрать качественные добавки для детей. Почему пробиотики так важны для здоровья? Пробиотики помогают восстановить баланс полезных бактерий в кишечнике. Особенно это важно после заболеваний, при которых используются антибиотики, а также при хронических проблемах с пищеварением...

Количество исследований и отчетов, посвященных пробиотикам, неуклонно растет. Слышали, что их назначают для нормализации пищеварения, улучшения кожи, а иногда и для поддержания иммунитета? Но как понять, когда их действительно нужно принимать? Давайте разберёмся, в каких случаях пробиотики могут оказаться полезными и почему. После курса антибиотиков Когда мы принимаем антибиотики, они уничтожают бактерии, вызывающие болезнь, но вместе с этим могут убрать и «полезные» бактерии в кишечнике. Это как попытка избавиться от сорняков, которая случайно захватила и ваш сад...