Когда ничто не радует в жизни, это может быть признаком сниженного настроения, апатии или даже депрессии. Важно отнестись к этому серьезно и предпринять шаги для улучшения своего состояния. Вот что можно попробовать: 1. Обратитесь за профессиональной помощью: Психолог, психотерапевт: Самый важный шаг, особенно если состояние длится больше двух недель и мешает повседневной жизни. Специалист поможет разобраться в причинах такого состояния, научит справляться с негативными мыслями и чувствами, разработает индивидуальный план действий...

Всем привет! Сейчас поговорим о том, что делать, если ничего не радует в жизни. Почему появляется такое состояние и как долго приходится ждать, чтобы оно прошло? Я, как психолог, подготовила практические советы, которые неоднократно помогали обращавшимся ко мне людям в состоянии апатии. Прошу заметить, апатии, а не затяжной депрессии. Выполнение советов в течении 5-7 дней поможет избавиться от поникшего состояния и вернет радость в жизни. Хорошенько поспать Как по мне, лучший совет, для большинства случаев, будет здоровый сон...