😔 Есть состояние, которое сложно объяснить словами. Ты просыпаешься утром и понимаешь: всё, что когда-то радовало, больше не вызывает отклика. Любимые фильмы кажутся пустыми, встречи с людьми — утомительными, даже вкус любимого кофе стал каким-то безвкусным. Ты смотришь на свою жизнь как зритель в театре, где актёры всё ещё играют, декорации стоят, музыка звучит — но ты уже знаешь, что это спектакль не про тебя. И вот тут важно понять: это не лень, не каприз, не «плохой характер». Это сигнал души...

Что делать, когда ничего не радует ? 4 шага к поиску смысла жизни, из книги "Я больше не могу". Я буквально на днях испытала подобное чувство и мне определенно есть, что сказать. Когда ты чувствуешь: "я больше не могу" - это не слабость. Это сигнал. Что-то в твоей жизни не так. Где-то ты себя теряешь. Доктор Ранган Чаттерджи - врач с многолетним опытом, автор книги !Я больше не могу" - видел, как люди годами застревают в стрессе, выгорании, апатии. И нашел способов выбраться - простой, но глубокий. Он назвал его методом L.I.V.E. Это 4 элемента, которые наполняют жизнь смыслом, радостью и устойчивостью...